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えがおのビタミンDは、自然のビタミンDが豊富な「舞茸粉末」と「シイタケ粉末」、カルシウムが含まれている「ダイコン葉」をプラスした栄養機能食品です。
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最近テレビや健康情報誌などでこの2つの成分について見聞きすることが増えた方もいらっしゃるのではないでしょうか。ビタミンやミネラルは健康な体づくりの土台となる栄養素ですが、中でもビタミンD、亜鉛はぜひ意識してとっていただきたい成分です。
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本格的な夏に向けて気になってくる紫外線。強い紫外線は、病原菌を殺す力(日光消毒)をもち、洗濯物などの日干しは生活の知恵としてとり入れられています。また、ビタミンDの合成にも必要です。しかし、紫外線の浴び過ぎは人体への影響が懸念されます。そんな時季に積極的にとっていただきたい成分が「ビタミンC」と「ビタミンE」。今回はこの2つの栄養素についてご紹介いたします。
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